SALAD PARTY

野菜の素晴らしさを伝えます。美容、健康、ダイエットについても発信していきます。

2017-08-16から1日間の記事一覧

夏と体重

夏の方が体重が落ちやすいといいますが、実は夏の方が太りやすいのです。 それは基礎代謝が夏は冬より低いのです! 冷房などによって体が冷えてしまう事も原因だと言われます。 夏だから汗をいっぱいかいて痩せているはずだと油断しない事が大切です!

真夏のかき氷

とても美味しいです。 毎日食べています。 最近のかき氷はどれもクオリティーが高く感動しています。